مطبخ

طريقة عمل زبدة الفول السوداني.. تزودك بالطاقة

كتبت / نيره جمال

يعتمد الكثير من الأشخاص على تناول زبدة الفول السوداني باستمرار، لأنها تعطي الجسم الطاقة التي يحتاج إليها كل شخص، ويبحث العديد من ربات المنزل عن وصفات موفرة لعمل الفول السوداني في المنزل بدلا من شراءه من الخارج.

طريقة عمل زبدة الفول السودانيطريقة عمل زبدة الفول السوداني
طريقة عمل زبدة الفول السوداني

المقادير

2 كوب فول سوداني مقشر

1 ملعقة صغيرة ملح

2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني

1 ملعقة كبيرة عسل

طريقة عمل زبدة الفول السوداني
طريقة عمل زبدة الفول السوداني

طريقة التحضير

ضعي الفول السوداني في صينية نظيفة.

سخني الفول السوداني في الفرن لمدة ربع ساعة.

ضعي الفول السوداني في محضرة الطعام وهو ساخن.

اطحنيه لمدة 3 دقائق حتى يصبح لونه بنيًا.

ضيفي الزيت والملح والعسل واخلطي مرة أخرى.

سيتحول الفول السوداني إلى زبدة يمكن وضعها في الثلاجة للحفظ.

دليل اطباء الاجواء

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: