تقرير: سما محمد
في ظل دخول الشتاء يحرص كثير من المصريين على شرب المشروبات الساخنة التي تساعدهم على التدفئة فى انخفاض درجات الحرارة و تحسين المزاج.
ومن أبرز هذه الشروبات السحلب، حيث يعد السحلب من أكثر المشروبات تدفئة و تمد الجسم بالطاقة، كما يمكن تناوله يوميًا.
ثانيًا: حمص الشام، حيث يسميه المصريون “بالحلبسة”، و من المعروف أن المصريون يتناولونه فى شوارع مصر الجميلة خاصًا كورنيش النيل، و هو أيضًا من المشروبات التي تساعد على التدفئة فى فصل الشتاء.
ثالثًا: الشوكولاتة الساخنة و الكاكاو، يعطى الشعور بالدفء و يحسن المزاج.
رابعًا: الحلبة، تعد الحلبة من الأسرار المهمة لدى الفراعنة، حيث تم تسجيلها على البرديات، فهي تحتوى على العديد من العناصر الغذائية والعلاجية المهمة، فهي مضادة للالتهابات والميكروبات التي تنتشر في فصل الشتاء.
خامسًا: القرفة، من المشروبات المفضلة في الشتاء، حيث أنها تعمل على تقوية الجهاز المناعى، وكانت تعتبر من المشروبات الأساسية في فترة كورونا وكان كثيرًا ما يضاف اليه زنجبيل وليمون.
وأخيرًا الأعشاب الثلاثية هم الينسون والكركديه والنعناع وهذه أعشاب مشهورة جدا ولها تأثير رائع على الجسم وفى فصل الشتاء يتم تناولها ساخنة حيث أنها ترفع من حرارة الجسم وفى الوقت نفسه الينسون يعتبر مهدئ رائع جدًا للأعصاب وأيضا النعناع مشروب يخلص الجسم من غازات البطن بينما الكركديه مشروب يحارب أمراض البرد في الجسم مثل الأنفلونزا.
