أعراض الاكتئاب الجسدي
قد يتألم البعض من الاكتئاب المفاجئ وبدون أي أسباب ، وحسب ما ذكره موقع mindbodygreen أنه لايشير تشخيص الاكتئاب إلى السبب الأصلى لأعراض الاكتئاب، ولاقت إحدى التجارب أن واحدًا من كل ثلاثة مصابين بالاكتئاب يفشل فى العلاج بعد أربع دورات من العلاج المضاد للاكتئاب، ويرجع السبب فى ذلك إلى أن الاكتئاب ليس اضطرابًا واحدًا أو بسيطًا وهناك الكثير من الأسباب المحتملة للاكتئاب.
تتضمن بعض العوامل البيولوجية الأكثر شيوعًا التى تساهم فى الاكتئاب ما يلى:
1- انخفاض مستويات الغدة الدرقية
يعد قصور الغدة الدرقية أحد الأسباب الأساسية الخفية وراء الاكتئاب المقاوم للعلاج ويؤثر انخفاض الغدة الدرقية أيضًا على عمل المخ.
2- مرض قلبى
إذا كنت تعاني من أمراض القلب، فاحرص على العناية بصحتك العاطفية مارس الرعاية الذاتية واتبع نصاىح مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، وفيما يتعلق بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية يمكن أن يكون الانضمام إلى مجموعة دعم منفذًا علاجيًا، فقد تكون مشاكل القلب من أوضح الأسباب التي تؤدى للاكتئاب.
4 – إصابات الرأس
يمكن لإصابات الدماغ الرضية الخفيفة، حتى تلك التي لا تسبب لك فقدان الوعي أو لا تتسبب فى ارتجاج، أن تغير حياتك وتصيبك بالاكتئاب، فالأشخاص الذين لديهم تاريخ من إصابة خفيفة في الرأس أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بثلاث مرات مقارنة بالأفراد الذين لم يتعرضوا لصدمات في الرأس.
5 – فيروس كورونا
تعد العدوى سببًا أساسيا للاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب، لكن قلة من الناس يعرفون ذلك، ويعانى عدد كبير من الأشخاص من أعراض الاكتئاب بعد الإصابة بكورونا.
وفي الخريف، يمكن ارتباط الاكتئاب المرتبط بعدوى فيروس كورونا بالتدهور الموسمي في الحالة المزاجية، لذلك ليس من الممكن دائمًا التعرف عليه في الوقت المناسب، وإذا لم يكن لدى الشخص في وقت سابق فترات من الحزن وفقدان القوة في أيام الخريف، ولكن الآن ظهرت هذه الأعراض، وفي الوقت نفسه كان مريضًا بفيروس كورونا منذ ستة أشهر على الأقل، فمن المرجح أن يكون هناك صلة مباشرة بين العدوى والاكتئاب.
