اللحوم الحمراء

في عيد الأضحى..كيف تشوي اللحمة بطريقة صحية

عيد الأضحى   تناول اللحوم الحمراء يمد الجسم بمعادن مثل الزنك والسيلينيوم. تزويد الجسم بالحديد، وهو يحمي من فقر الدم،…