الصحة والجمال
-
جراح تجميل: الجري لمسافات طويلة يسبب ترهل الوجه
كشف جراح تجميل شهير عن تمرين يمارسه الكثيرون، يساهم في تقدم الإنسان في العمر، وهو الجري الطويل لمسافات طويلة. قام…
أكمل القراءة » -
حيلة نوم بسيطة تجعلك أكثر يقظة في النهار
أظهرت دراسة تجريبية جديدة أجريت في جامعة كارديف البريطانية، أن ارتداء قناع العينين أثناء النوم يساعد في الشعور بمزيد من…
أكمل القراءة » -
20 دقيقة رياضة يومياً تقي البالغين فوق الأربعين من دخول المستشفى
تقول دراسة علمية أجريت في بريطانيا إن ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة يومياً بالنسبة لمن تزيد أعمارهم عن أربعين عاماً…
أكمل القراءة » -
هل تصدق.. الجوارب الضاغطة تعالج الشخير وأمراض القلب
تجري حالياً تجربة سريرية في فرنسا لتحديد ما إذا كانت الجوارب الضاغطة المستخدمة لتقليل مخاطر تجلط الأوردة العميقة (DVT) يمكن…
أكمل القراءة » -
مواقع خاصة على الإنترنت تساعد في خفض الوزن
تقترن السمنة أو الوزن الزائد بشكل عام بأمراض مزمنة خطيرة مثل السكري والضغط وأمراض القلب والشرايين وبعض أنواع السرطان، ومن…
أكمل القراءة » -
مكونات الخلطة الثلاثية لتفتيح البشرة فوائدها وأضرارها
مازال الكثير من الفتيات يبحثون عن وصفات لإزالة التصبغات ووصفات لتفتيح بشرتهن، برغم وجود العديد من المنتجات في الاسواق ولكن…
أكمل القراءة » -
وزير الصحة يكشف عن إجراءات إصدار الشهادة الصحية في فترة قصيرة
وزير الصحة وجّه الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، أنه حال وجود ما يستلزم إصدار الشهادة الصحية في…
أكمل القراءة » -
تحذير من اتباع نظام غذائي نباتي أثناء الرضاعة الطبيعية
حذرت مجلة “إلتيرن” الألمانية من اتباع نظام غذائي نباتي في مرحلة الرضاعة الطبيعية، نظراً لارتفاع خطر إصابة الأم المرضع بنقص…
أكمل القراءة » -
هل تزيد الملينات خطر الخرف؟
وجدت دراسة صينية بريطانية أن الاستهلاك المنتظم للملينات للتغلب على الإمساك، يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالخرف بنسبة 28%، وأن استخدام…
أكمل القراءة » -
شركات التبغ تبحث عن بدائل أكثر أماناً.. هل تنجح؟
أدى الاعتراف بآثار دخان التبغ المدمرة للصحة إلى تقليل القبول الاجتماعي للتدخين، وإلى فرض قيود واسعة النطاق على التدخين في…
أكمل القراءة »