زيت الطهى

لو بتعاني من أمراض القلب..تعرف على 5 زيوت للطهي مفيدة 

زيت الطهى   يعتبر زيت الطهى عاملًا مهمًا لصحة القلب، لأنه يوفر الأحماض الدهنية الأساسية، مثل الدهون الأحادية غير المشبعة…